Clases de Yoga

Los niños trabajan una adaptación de la expresión corporal y del yoga, con la finalidad de practicar la concentración, amar y descubrir el “bienestar”.

Promovemos el tratar el estrés en los niños y niñas, que se manifiesta a través del cansancio, desorientación, sobre excitación y desmotivación entre otros.

El yoga es una alternativa metodológica al plan de estudios, para enfrentar el estrés, la falta de concentración y la agresividad de los niños y niñas, a través de simples ejercicios de respiración y relajación (propios del yoga). Los beneficios del yoga se obtienen a través de paciencia y perseverancia.